รากแดนดิไลออน (Dandelion Root Tea) 100 g.

รากแดนดิไลออน คือ สมุนไพรที่จัดอยู่ในกลุ่มของต้นทานตะวัน ในอดีตมีการใช้เป็นสมุนไพรรากแดนดิไลออนสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพของตับ ถุงน้ำดี ไต และข้อต่อรวมถึงผู้ที่ระบบย่อยไม่ดี
ทำหน้าที่เป็นยาระบายอย่างอ่อน และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพระบบการย่อยอาหาร แดนดิไลอันยังช่วยควบคุมระดับไขมันในร่างกาย และช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ

ทางการแพทย์รากแดนดิไลออน (Dandelion Root) ถูกนำมาใช้รักษาโรคที่เกี่ยวกับตับ รวมทั้งให้ผลดีกับผู้ป่วยโรคดีซ่าน โดยช่วยเพิ่มการผลิตน้ำดีในตับ มีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องตับอันเนื่องมาจากการรับประทาน แอลกอฮอล์ที่มากเกินไป

แดนดิไลอันจะช่วยขับปัสสาวะ ช่วยกรองสารพิษออกจากเลือด ขับสารพิษออกจากตับและไต
ทางประเทศจีน ใช้แดนดิไลออนรักษาโรคที่เกี่ยวกับทางเดินอาหาร ทั้งนี้ยังทำหน้าที่เป็นยาระบายอย่างอ่อน
และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพระบบการย่อยอาหาร แดนดิไลออนยังช่วยควบคุมระดับไขมันในร่างกาย และช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติได้อีกด้วย

ประโยชน์/หน้าที่:
• รากแดนดิไลออน (Dandelion Root) มีสารชื่อว่า ทาแร็กซาซิน (Taraxacin) มีคุณสมบัติในการชะล้างสารพิษ (Detoxification)
• รากแดนดิไลออน มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ป้องกันความเสื่อมของเซลล์ต่างๆในร่างกาย
• รากแดนดิไลออน ช่วยบำรุงตับและช่วยให้ตับและไต สามารถขจัดสารพิษออกนอกร่างกายได้ดียิ่งขึ้น
• รากแดนดิไลออน เป็นแหล่งวิตามิน A ตามธรรมชาติ ช่วยบำรุงสายตา
• รากแดนดิไลออน บำรุงเลือด และป้องกันโรคโลหิตจาง อันเนื่องมาจากการขาดกรดโฟลิก บำรุงรักษาอาการของโรคดีซ่าน
• รากแดนดิไลออน ทำหน้าที่เป็นยาระบายอย่างอ่อน ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพระบบการย่อยอาหาร
• รากแดนดิไลออน อุดมด้วยสารต่างๆมากมาย ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
• รากแดนดิไลออน มีฤทธิ์เป็นยาขับปัสสาวะ และยาระบายอ่อนๆ
• รากแดนดิไลออน ใช้บรรเทาอาการบวมน้ำ หรือบรรเทาอาการในภาวะของโรคต่าง

คำเตือน
หญิงมีครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร
ผู้ที่แพ้เกสรพืชประเภทแร็กวีด หรือเกสรพืชชนิดอื่นที่ใกล้เคียงกัน เช่น ดอกเดซี่ ดอกเบญจมาศ ดอกดาวเรือง อาจเกิดอาการแพ้แดนดิไลออนได้

วิธีชงชา
1. เทน้ำร้อนลวกถ้วยชา 1 รอบ เพื่อรักษาอุณหภูมิของถ้วยชา
2. ใส่ชาประมาณ 3-5 กรัม ต่อแก้วหรือกาชงชา หรือ 1/3 ของภาชณะชงชา
3. เทน้ำร้อนให้พอท่วมจากนั้นเทน้ำทิ้งทันที ในครั้งแรกนอกจากจะเป็นการชำระล้างเศษฝุ่นละอองแล้ว ยังเป็นการกระตุ้นให้ชามีกลิ่นหอม
4. จากนั้นเทน้ำร้อนลงไปในกาน้ำปริมาณน้ำ 300 ml.(ที่อุณหภูมิน้ำที่ประมาณ 90-100 องศา)
3. สกัดชา ทิ้งไว้ประมาณ 3-5 นาที เมื่อครบเวลาแล้ว กรองชาออก สามารถดื่มได้เลย ควรดื่มขณะร้อนจะได้รสชาติที่ดีมาก
6. ชาสามารถชงดื่มซ้ำได้ 1-2 ครั้ง หรือจนกว่ารสชาติจะเจือจาง แต่ไม่ควรทิ้งข้ามคืนนะค่ะ

Tips. สามารถยืดหยุ่นปริมาณชาและเวลาได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล
Tips :ชาสมุนไพร สามารถนำไปชงผสมกับชาจีน หรือสมุนไพรชนิดอื่นๆ เพื่อเพิ่มอรรถรสในการดื่มชาได้
Tips. รากแดนดิไลออน สามารถนำไปเป็นส่วนประกอบการทำอาหารได้ เช่น. ใส่ในซุป น้ำชา ส่วมผสมในกาแฟ